基礎化粧品、何を使うか問題

基礎化粧品選びが大変で、なかなかリピ買いするほどの自分の肌に合った商品に出会えずにいました。
子育てで日々自分の肌に気を配れる時間もなくなり、たまに見た鏡に映る自分の顔を見て「ぎょっ!」とする経験を何度もしました。

http://www.likarionwainaina.com/

しかし、子育ての日々に追われていて、独身時代のように自分の肌に向き合える時間もなく、いかに時短で自分の肌ケアができるか、を考える日々。
一番お肌トラブルで苦労しているのが「乾燥肌」。ファンデーションを塗っても乾燥だけはなかなか隠せません。
基礎化粧品の選ぶ最も重要な点を「コスパ」だけにおいていたので、いい加減なものばかり使っていたのもお肌に良くなかったのかもしれません。

私にとって一番乾燥によかったのは「洗わない」ことでした。
子育てで大変すぎて、うっかり洗わずに寝てしまう、なんて日々を偶然過ごしていたら、あれ?なんか、肌の調子よくない?ということがあり、洗顔料をなるべく使わず、石鹸オフできる化粧品などを使うようにしていったら、お肌の調子がよくなっていきました。

どんな商品を使えばいいのか、ばかり考えていましたが、なるべく使わない、という選択肢があることを知れた気がします。
とはいえ、40代を超えてきて、シミの出現がひどかったり、目じりのしわも気になりだしてきました。また新たな改善策を練っていきたいと思います。

紫外線対策は年中した方が良い

紫外線っていつからピークが知っていますか。
実は5月から8月は一年の中でも1番ピークと言われています。

また意外と太陽が出ているからと日焼けする人と思っている人がたくさんいますが実は曇りでも雪でも日焼けはしてしまうんです。

なので5月から8月は特に念入りに。
それ以外の月でも日焼け止めは1年中毎日必ず塗ったほうがいいんですよ。

ハクアージュを3か月使った効果!

ではなぜ紫外線が肌に良くないか知っていますか?

紫外線っていうのはお肌の奥のメラノサイトと言うところにまでしっかり届いてしまいます。

メラノサイトまで届いてしまうと細胞が傷つかないようにメラノサイトが1つずつ傘をさすように細胞を守っていきます。

細胞を守ることによってできてしまったメラニンが肌の1番奥まで到達すると私たちの目にはシミとなって現れてしまうのです。

シミを防ぎたければまずメラノサイトを刺激しないことが1番なのです。

メラノサイトを刺激しないためにはまずは紫外線を肌からブロックするために日焼け止めを塗ることが1番手っ取り早くなります。

紫外線対策は顔だけではなく首手の甲足の甲など意外と見落としがちな箇所がたくさんあるので、
全身くまなく日焼け止めを塗り紫外線対策をすることでシミ予備軍を作ることが抑えれます。

肌の荒れをどうにかしたいとき

お肌をあれというのは色々な原因があるわけですが、ビタミンが不足していることが多いです。モイスポイント

つまりは、栄養不足ということであり栄養をしっかりと補給するということによって、かなりしっかりと回復させることができたりします。しかし普段の食事になどからビタミンをしっかりと補給するというのはなかなか難しいことがあったりします。

ですから、そういう場合はどうすればいいのかと言いますとサプリメントなどを利用するということにした方が良いでしょう。サプリメントというのは、今ではそれなりに安く今では購入することができます。

マルチビタミンというのもたくさん販売されているわけですからそれほど経済的な負担になるということもないです。というのが一瞬で治るということはないわけですからそれなりに長いスパンで考えるようにするということがポイントであるといえるでしょうから、まずはゆっくりと栄養補給していくということから肌に対するアプローチというのは初めてみると良いでしょう。

後は日光などから守ることです。日光は肌に悪いことが多いですから、少しでも遮断するようにしましょう。紫外線カットのクリームなどを塗るようにしましょう。それがベストです。

ニキビケアの正しい方法

ニキビケアの正しい方法について、書きたいと思います。http://www.aerotropolis-europe.com/

ニキビができる原因には、睡眠不足や、甘いものの摂取のしすぎなとが、主に考えられます。

つまりは、生活習慣に根差しているということです。

忙しくて、睡眠をおろそかにしていませんか。甘いものの食べ過ぎには注意しているでしょうか。

生活の注意点さえ守ることが出来れば、ニキビから解放されるかもしれません。

ニキビができてしまった場合に、もっともよく効くのはビタミンです。

ビタミンは食べ物にもよく含まれていますが、もっとも食べやすいものとはなんでしょう。

ビタミンを気軽に摂れる食物と言えば、果物だったら、レモンやキウイ、日常よく食べるものの中なら牛乳、卵などが考えられます。

私たちが普段、何気なく食べているもののなかにも、ニキビに効きそうな食べ物があります。

日常に取り入れて、ぜひニキビを改善してみてください。

ニキビは、ケアすることでもなおる可能性があります。

悪化させないように、優しく洗顔するなどしてください。

ニキビに効く治療薬を探すなど、有効な方法を考えてください。

規則正しい生活は、ニキビ改善には欠かせないことです。

よく水を飲み、運動してみましょう。

改善が見られない場合は、きちんとお医者さんにかかりましょう。

無数にある邪魔なイボ

首全体に無数のイボがあります。脇とお腹にも何個かあり、脇とお腹は何年か前にできた新しいものではないかなと思います。首のイボも年々数が増えてるような気がしてなりません。

http://odb-project.com/

イボは見た目も醜いた言いますか、汚らしいと言いますか、とにかく邪魔な存在で、でも切ったりはできないんですよね。一端に血が出てくるし痛いんです。

以前、主人に教えてもらったのがイチジクから出る液をつけると良くなる……と。なので家にあるイチジクをな葉っぱを取ってきて白くでてきた液をイボにつけてみたんです。そしたら『痛~~い!!』と思わず言ってしまったのですが、かなら染みて痛かったんですよね。でも痛かったけれど、数日したら心無しかイボが小さくなったなぁって。なくなってはいないけど、縮んで小さくなってましたね。

痛くてあれからやっていませんが、イボはそれからも増え続けてくれています。
テレビの通販のCMでイボにはヨクイニン成分がいいって、それの錠剤を販売していました。買うことはなかったですが、興味はありましたね……値が張るものなので手が出せなかっただけですけど(笑)

年々増えていってるイボにさすがにちょっと困っている次第です。痛いけれど、またイチジクの液を塗ってみようかなぁ……首ってけっこう目立つし色が白いのでイボがまた映えるんですよね……みっともないので1個ずつでも夏に向けて頑張って痛いの我慢してやってみようかな、と思ったりしています

唇の乾燥、かゆみが止まりません。

私の唇は年中カサカサしています。
気になるなと思ったのは高校3年になってバイトを始めた頃です。
それまでは全く問題もなく、たまーに冬にかさかさするなあ、と友達からリップクリームを借りるくらいでした(自分では持ち歩かない子でした)。
それがレストランでのアルバイトをはじめて、運動もせずバイトに明け暮れていると唇がすごくかゆくて仕方がありませんでした。

http://guber2018.com/

それから10年私は常に唇の乾燥に悩まされています。

唇のカサカサの原因は完全にストレスです。
イライラがたまると唇をなめているんですよね、知らないうちに。
そして、問題なのがリップクリームを常に無くしてしまうこと。
少し痒みがあるな、乾燥しているな、っていう時に限ってリップクリームがないのです。
そして乾燥しているからといって、なめてしまうのです。悪循環も悪循環です。
最悪な時は唇が切れて血がでてしまう、だけでなく、唇の上の肌の部分もかゆくなり赤みを帯びているのです。
化粧しても赤みは消えず、乾燥しているのでひび割れしてしまっています、とても恥ずかしいです。

こんな私の常日頃のお供は薬用リップのモアリップという製品です。
いろいろなリップクリームを試してきましたが、メイクが得意な人に教えてもらい、
これを塗ってからはすごい落ちつき、かれこれ5年はモアリップ様にお世話になっております。
ただ、だからと言って完全に乾燥が治る、ということでもないので、
体を大切にストレスをためないように、そして唇をなめないように
できれば、完全にかゆみと乾燥がなくなってくれれば!となにか解決策を求めています。

寒い日に外に出るとほっぺたと鼻が真っ赤に

私のお肌の悩みは、寒い日に外に出ると、すぐにほっぺたと鼻が赤くなることです。http://www.lesbicyclettesbleues.com/

物心ついた時からずっとそうでした。メイクをまだしていない高校生くらいまではそれ程気にならなかったのですが、メイクをするようになってからは悩みになりました。

例え家でばっちりとメイクをしたとしても、その日に外が寒ければ、出ただけでもうメイクが台無しになってしまうのです。目元にしっかりマスカラやシャドウをしても、ほっぺたや鼻の赤みがあると、目元になんて目がいきませんよね。しかも、一度赤くなると、その後暖かい部屋に入ったとしても、なんとなくメイクは崩れてしまっているんです。

本当に残念です。対策としては、朝に天気予報を見て寒いんじゃないかと思った日は、ほっぺたと鼻にコンシーラーをいつもより多く塗ることです。

そうすると、心なしか外に出た時に見た目がマシな気はします。ただ、暖かい部屋に入った時にどうしても、今日はコンシーラー塗ってます!という分厚い肌になってしまいます。

赤くなるのを我慢するのか、それともコンシーラーで化粧が分厚くなってしまうのを我慢するのか。今のところ、どちらかを我慢するしか方法はありません。解決策があればぜひ教えてほしいです。 

~慢性ニキビ肌歴15年の私がニキビ撲滅のために辿った軌跡~

あらゆる肌タイプがある中でも、女性にとって本当ににっくき相手の一つである”ニキビ”
朝起きたら、ふと鏡を見たら、ポツンと一か所。
ニキビ一つあるだけでも、ものすごくテンションが下がります。

http://www.cinecim.com/

そんな私は、敏感肌で、乾燥による脂性肌。
中学生になって13歳の頃から28歳になるまで、万年ニキビ肌に悩まされていました。

できる箇所は決まって、鼻と、顎。
よりによって一番目立つ顔の中心パーツ部分でした。

おまけにニキビというより、しこりや芯が太い吹き出物系で、ぼこっとした形状で、赤く炎症を起こすタイプが主にできる肌質でした。
1つ治っては、また1つニキビができ、治ったかと思えば全く同じところにまた発生。

しまいには、実は大きな吹き出物が3つほぼ同じ位置に発生してまるで巨大なしこりのような形になったり。
肌をぐりぐり擦っても、綺麗な卵肌の友達を本当に羨ましく思っていました。

比較的肌色が白いと言われる方だった私は余計に目立つニキビたちを撃退すべく、あらゆる改善方法を実践しまくりました。

皮膚科の薬をきちんと処方された通りに、長期で、塗り続ける。(2年以上)
食事のバランス、睡眠、生活リズム。(社会人になり特に気を付けました。)
サプリメント、漢方薬。(内側から体質改善を図る)
洗顔で使う種類、成分に気を遣うこと。(敏感肌で合わないとすぐニキビができるので)
大人になってからは、メイク用品はミネラル系。(乾燥しすぎで肌が油分過剰でニキビができやすかったため)
ありとあらゆるスキンケアを試す、色々美容液を重ねる。

結論から言うと、超短期、一時的であれば改善しましたが、またすぐ繰り返してニキビができる状態でした。

子供のころからずーっと悩んできた肌悩みですが、実は今は快方に向かいつつあります。
30歳になった今では、ゼロとはいかないものの、できるニキビの状態や期間はとても短く、少なくなりました。

散々あれこれ試してきたうえで28歳になった年、今までやってきた事を打ちのめされる情報を発見&実際に取り入れた事で、内側から肌質が改善されていくようになりました。
シンプルで、必要なものだけを使っていく意識をするようにしました。
クレンジングと洗顔は、タイマーを使って徹底管理。

それでももちろん、今でもニキビはできますし、合わないお化粧品を使うと肌が荒れたりするので、悩みは尽きません。

でも同じ悩みを共有することで、”なんで自分だけが”と己を追い詰めるのではなく、同じような人もいるんだ。
と少しでも励みになれればと思います。

沖縄のサクッとお菓子

私が高校生の頃に、沖縄出身の友人がいました。
友人宅に遊びに行った時に、甘い香りがしていたので、お菓子だろうなとは予想が付きました。

セシュレルの効果を3ヶ月間検証!効くのか効かないのか私の口コミをこっそり暴露!

友人に「これは、なんていうお菓子なの?」と聞いたら、「えっ?これ?これはね、ちんすこうっていう沖縄のお菓子だよ」と教えてくれました。食べてみるとじつに美味しかったです。

私がちんすこうを食べた感想は、甘過ぎるということもなく、クッキーに近い食感でした。口の中にカタマリが残っているというわけでもなく、落雁のように崩れてすぐに消えてしまうわけでもなかったので、食べやすいお菓子という印象でした。
カドの取れたギザギザの長方形という、面白い形をしているのは沖縄ならではなのでしょうか?

ちんすこうというお菓子が、こんなにも古く、琉球時代の王族や貴族だけが食べることを許されていたものだったなんて、なんて贅沢なお菓子なのでしょうか。その時代でも一般の人達は手にする、食べることすら許されていなかったのですね。今では、沖縄のお土産屋さんなら必ずと言っていいほど売っている、沖縄を代表するお菓子、ちんすこうですが、そんな歴史があったことを思い描きながら食べたら、また一味も二味も違った味になるのでしょうね。

アラサー乾燥・敏感肌な私の肌悩み

こんにちは(^^)

ヴィオテラスCセラムは市販で購入可能?私の口コミと効果を暴露!

最近、肌寒くなってきましたねぇ、、。

季節は秋に突入!!ということは、、そう、私の乾燥・敏感肌は

悲鳴を上げる季節です。

夏の暑い時期にも私の肌は一部乾燥しています。

全体的に乾燥していますが

法令線が出る下辺りだけ異様な乾燥具合。。

その癖にオデコは脂ギッシュ(´;ω;`)ウゥゥ

原因はよくわからないので、とにかく保湿するのみなんですが

なんせ合う化粧水が見つからない!!

何を使ってもピリピリ・ヒリヒリ。。

高いものを使っても同じで本当に悩みました( ノД`)

そこで、外から塗っても治らないなら中からじゃ!!!

と思い立ちました。

それと同時に気が付いたのが

?あれ?そう言えば自分って全然水飲んでない。。?

そうなんです。

私、ご飯の時も仕事の時も休みの日も

ほぼお水を飲んでいませんでした。

コーヒーが大大大好きなもんで・・

まぁあと飲むとしたらお味噌汁、そしてお酒。

なんかこれが原因な気がしてならなくなり、

まずはお水を習慣的に飲むことから始めてみました。

何だか巷では毎日2リットル飲むと良いとか

よく耳にしますが、急に毎日2リットルは無理だったので、

寝る前にコップ1杯(250mlくらい)

朝起きてコップ1杯

食事中に1杯、仕事の時は500mlの水筒を

持っていきこまめに飲むようにしてみました。

(仕事の時のは毎度全部飲みきれてません)

そして変化を感じ始めたのが

始めて1週間位経った時・・・!

お風呂上りはすぐ顔がピリピリするけどそれを

感じなくなりました!!

化粧水を塗っても何だか調子良い!!調子が良い!!!

そんなこんなで私の肌悩みは現在解決に向かっている

最中です。

やっぱり水を飲む習慣が未だ根付かず、

休みの日は大好きなコーヒーをお供に

過ごしてしまいます(-_-;)

これからもっと寒くなって乾燥の季節なので

今回この記事を書かせていただいた事を機に

もう一度お水習慣化に向けて身を引き締めたいと

思います!!

最後まで読んで下さり

ありがとうございました(^▽^)/

時間経過の顔の油浮きの悩み

私の肌は脂性肌です。おそらく幼少期の頃はまだ”自分の毛穴”のことは気にしたこともなかったと思います。ネオちゅらびはだは効果なし?購入して3ヶ月使った私の口コミ評価!

高校を卒業してから母が「これからは毎朝出かけるときに、ちゃんと化粧をして学校に行くのよ」と言ってお化粧品を一式買ってもらい、自分でメイクをするようになってから、自分の毛穴の広がり。毎日長時間外で過ごして夕方顔がテカテカになる自分の肌のことを気にしだしました。

昔、男友達と冗談を言い合っているときに、鼻を摘ままれました。相手の指に私の顔の油がびったりついて、指をを服で拭いていたというめちゃくちゃ恥ずかしい思いをしたことがあります。

その苦い経験から油浮きを何とかしたくて、化粧品もいろいろ試してみました。商品としては、油を吸い込むパウダーや油浮きを落ち着かせるミスト、マットに仕上がるファンデーションなど、基本、皮膚の内側から出るものを”ブロック”するものが多かったのですが、なにせブロックしきれないほどのべたべた状態なので、たいして解決策もできないまま、今に至ります。

できるなら数時間に1度、メイクを全部落として顔を洗いたい!とすら思います。

顔に塗るものをいろいろ試しましたが、結果としては”化粧水”がいいような

気がしています。

脂性の夕方のテカリをどうにかすることは、もはや私にとって人生のテーマとなっているので、これからも解決に向かっていろいろ試していきます。

永遠消えないニキビさん

私の肌はずっとニキビ肌、そしてスーパー乾燥肌。初めてニキビができたのは確か小学校5年生くらいの時。小学校の卒業式の写真には大きなニキビが鼻の頭にデーンっとあります。思い出の写真がニキビで残念な感じです。

ネオちゅらびはだの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトはどこ?

以前、大学生の時に化粧品を見直したくて、デパ地下の高めのコスメショップに行きました。肌の水分量を測る機械でこめかみらへんの肌に当てて水分量を計測。すると…エラー。もう一度やってみても…エラー。肌に水分がなさ過ぎてエラーに。これには店員さんも困った顔でいろんな水分を与えてくれるような保湿商品の試供品をたくさんくれました。ラッキーというかなんというか…

26歳になった今もニキビと乾燥肌に悩まされていて、いろいろな化粧水、洗顔、パック、美顔器…試しました。よくなる時もあるけど、それは一体何が良くてニキビが減ったのか分かりません。ちょっと良くなった!と思ってもまたできます。ストレスのせいなのですかね。

いろいろなサイトや口コミをみたり、Youtubeで顔の洗い方をみたり。けどなぜかぽつぽつ、そしてカサカサ。こうやってずっと悩んでいるのに私の友人はメイクをしたまま寝ても肌荒れ一つせず、毛穴も見えないきれいな肌を保っています。ニキビって高校生までじゃないの?と言われたり。なんでこんなに肌きれいにならないんでしょうか。

これからも色々試してつるつるすっぴん肌で外へ出れるように少しの希望を捨てずに頑張ります!!

夏になり毛穴の開きが気になりだした。

夏に近づき暑くなってくると、気になるのが小鼻あたりの毛穴の開き。http://spirituelleangebote.org/

私は乾燥肌なのもあり、最近までは時間をかけずシンプルケアをするようになっていました。

ところが汗をかく季節になり、急に毛穴が気になりだしました。

最近まで夜はクレンジングバームでしっとり洗い、朝は水だけ洗顔、それで詰まった角栓がスッキリしているはずもなく、しばらく使っていなかった洗顔料に手を伸ばしました。

先日何気なく記事で読んだ内容をふと思い出し、たっぷりと泡で洗うように、摩擦はできるだけ少なく、優しい洗い方ではあるものの、少しでもお肌綺麗になりますように!と願いながら洗うこと2日、もうすでに毛穴の存在感が少し気にならないことに気づきました。

夜は火山灰入りの洗顔料、朝は重曹入りの洗顔料を使ったのが良かったのか、意外と早く効果が現れたことに我ながら驚きました。

たかが洗顔、されど洗顔、侮っていました。

シンプルケアと称しながら、怠けていた肌ケア、こんなに早く結果が出るなんて!

これからしっかりケアしていこうと心に決めました。

毛穴がスッキリしたあとは化粧水でしっかり保湿する事により毛穴周りのお肌がふっくらとして、毛穴の存在が目立たなくなるようなので、それもセットで、ちゃんとケアしていこうと思う今日なのでした。

私はお肌がとてもカサカサです。

私はお肌が厚い時期になるのにとてもカサカサで困っています。その理由はおそらく子供の子育てのストレスからくるんだと思います。なんとなくつらい気持ちでいっぱいで何となくしんどくてなんとなくつらい気持ちが多いです。ネオちゅらびはだを使用

なので最近は私はいろいろなことを初めて見ています。特に最近はストレスのためにお肌にもろに影響を与えてしまっていると思っているので、最近は子供と離れる時間を少し持つということをしています。

特に子供がいるとなかなか思い通りにならないことが多いので、それがどんどんコンプレックスになってしまって悪い方向へ行ってしまうと思っているのでしっかりとやるときはやるということを決めていてなかなか難しいときには少しだけ子供と離れて過ごすようにしています。

私はもともと仕事が好きな人間だったためにいろいろなことがあまり子供の世話とか好きではなかった人間です。なのであまりにもひどい場合はあまり自分にストレスをため込まないように心がけて頑張っています。もう少し肌がきれいになれればいいのになと思っています。

なかなかうまくはいかないですが何とか頑張っている感じです。もう少し頑張ってみてお肌の様子を見ていきたいと思います。

思春期から悩まされているシミ

私はいつも周りから、「顔色が悪いね」といわれるくらい肌が白いです。大して健康でも、いつも周りから心配されます。一方でニキビなどはほとんどできたことがなく、「肌がきれいね」とも言っていただけます。しかし私が一番肌のことで悩んでいるのは、中学生のころからあるシミです。

悪評が多い?シロジャムの口コミや評判を徹底調査!真の効果をこっそりレポートします!

周りの人からは直接指摘されることはあまりないので、実際にどう思われているのか分かりませんが、私は学生時代から頬骨あたりに大きなシミがありました。

写真を撮っても分かるくらいです。肌の白さとニキビのなさでカバーできていると思いたいのですが、どう考えてもカバーできておらず、同年代の人と比べても本当にシミが目立ってしまいます。

コンシーラーで隠そうとしても、不自然にシミの部分が白くなってしまうので、なかなか難しいのが現状です。ニキビなどは年を取っていくと落ち着くこともありますが、シミは消えないので悩んでしまいます。一度病院にも行きましたが、あまり変わりませんでした。

また、自分自身が鈍感なのか、どの化粧水が自分に合っているのかもわからず、適当に化粧水を使っており、乾燥ぎみなのが治らないのも悩みの一つです。シミはこれからもどんどん増えていくと思うと大変恐ろしいですが、夏場以外あまり日焼け止めを塗っておらず、いい加減きちんと手入れをしなければと思っている今日この頃です。

大きくなる毛穴の悩みについて

学生の頃は全く気にならなかった話の頭にできる毛穴。化粧をするようになってから段々気になるようになってきました。http://www.mason-works.com/

鏡をよく見てみるといつの間にかできていました。毛穴パックという商品もあるようなので買ってみようと思いましたが、余計に毛穴が広がるという風に聞いて、試せないでいます。洗顔で鼻を重点的に洗っても毛穴汚れはなかなかとれません。また化粧で隠したとしても夏場は汗で化粧が流れてすぐに出てきてしまいます。たとえ汗をかかない季節であっても、化粧では完全に隠しきれません。毛穴にファンデーションの色が入り、白っぽい点々ができてしまい逆に目立つ結果になってしまいます。テレビや雑誌に出ている女優さんたちの肌を見ると毛穴1つ見えません。

一体どのように隠しているのか知りたいです。そもそも毛穴がないのでしょうか。そして脂がたまりやすいのでニキビがよくできてしまいます。そうなると最悪です。ニキビの上に化粧を塗ってしまうと余計に脂汚れがたまり、ニキビがひどくなってしまいます。

しかし、何もしないとただでさえ目立つ毛穴がニキビのせいで余計に目立ってしまいます。そしてこの毛穴から洗っても洗っても汚れが出てきます。すっきり綺麗になる方法を知りたいです。

私はお肌に自信が持てません。

私はお肌に自信が持てません。なのであまり人に会いたくないのです。なかなか思い通りには進みません。それになんと言いますか、気持ち的にも上向きにならないので困ってしまっています。今家でできることと言えば

お肌をこれ以上甘やかさないためにしっかりとやっていけたらいいなと感じています。http://vincentdelermofficiel.com/

なかなか人生のなかでお肌のことを考える時間って少ないと思うので、もう少し真剣に考えたいと思います。なかなかお肌にいいことをしてあげられることができていないので、まずは食べ物からにしようと思います。

お肌にいい食べ物と言えばビタミンCだと思うのでしっかりとビタミンCを取り入れていけたらいいなと思っています。あとはビタミンcでいい食べ物はイチゴだと思っているので買ってきて食べようと思います。

最近あんまり果物自体も食べていませんので少し取り入れていきます。

そして少しでもお肌に良いことをしていってお肌の調子を整えていければいいかなと思っています。なかなか家でできることはあまりないかもしれませんが私にとってはなかなかいろいろと思い浮かぶことがあるのでしっかりとやっていきたいと思います。なかなか難しいですが少しずつやれる範囲をしていこうと思います。

乾燥肌が広がっていくのを止められません。

私は20代前半の女です。肌のくすみに効果なし?ネーヴェクレマの口コミと市販の店舗での販売状況を報告します!

18歳を過ぎたころから突然顔の肌、特に鼻周りと頬、おでこが乾燥し始めて未だに治りません。

皮膚科の病院に行って処方された薬を使って何とかこれ以上酷くならないように対策はしていますが、お風呂上りや洗顔後は急いで保湿等の対策を施しても乾燥する速度のほうが圧倒的に早くな応気配が一向にありません。

その状態の肌で普段使う化粧水や保湿クリームではないものを使うとすぐ赤くなり炎症を起こしてしまいます。そのためお出かけやお泊りをする際には必ず自分の使用しているものをもっていかないといけなくなり、忘れてしまうとほかのものを使うと悪化するため化粧水や保湿クリームを使用することもできません。

最近では範囲が顔だけではとどまらず両腕や両足をはじめ、全身に広がりつつあります。

腕の中では特にひじがひどく乾燥していて衣服とこすれるようで勝手に皮がむけてしまうときもあります。あまりにひどい時にはムダ毛の処理すらできず綺麗にしたくてもできないことがあります。

足はひざ下から全部が該当し、お風呂上りなどは特に保湿対策を取らないと触ったときの感触がガサガサしていてあまり人に見せられるような状況ではなくなってしまいました。

学生時代には悩みもしなかった30歳の男性の悩み

学生の頃によく年上の先輩や大人の人たちがよく口を揃えて「歳を取ると肌が汚くなる…」「怪我やシミなどの治りに時間がかかる」等々

http://www.handipole-maintien.org/

その頃の自分自身は「カッコつけて大人振りやがって」なんて思っていたりした。もしその頃の自分が目の前にいるのなら口に加えているタバコを取り上げ、今の自分の肌のシミ、シワ、たるみを見せつけ怒鳴りつけるだろう。若さは未来の自分を後悔させる為のものであると思うくらい戻ってやり直したいくらいだ。

タバコ一つにとっても肌のシミ、シワに大きな影響があるものだと思う。若々しさが失われると痛感する。若い頃は早く大人になりたいもので、火をつける自分が大人びて見え酔いしれるが今は無意識に火をつけ若気の至りを引きずりながら肌のビタミンと共に煙が空へと消えていく…

髭を剃る習慣ですらちゃんと若いうちからケアを習慣つけないと痛い目にあう。若いうちは肌の皮脂がちゃんと守ってくれる。肌につけるオイルなんて必要なかったりするが今はどうだろう?確実にシェーバーの刃に肌が切りつけられ細かく切り込まれそれが傷となりあとに残る…今やれることは毎朝顔にシェービングクリームを塗り少しでも肌へのダメージを抑え清潔感ある一日を演出してもらう。これくらいきを使わないと肌なんてあっという間に汚れ一生の傷にもなりうる。

昔言っていた大人の方々はこんなにも苦労し、そして悩み経験をもとに語り継いでいるものだと感じた。そして私自身も肌の悩みや苦労を通して「カッコつけて大人振りやがって」と思われながら大人になって行くのだろう…

ニキビが…消えない。

コロナウイルスが流行り始めて学校が休校始まってからもうすぐ2ヶ月近くも経ちますね。           

家からあまり子供達も出れずストレスのあまりピリピリしていて夜中に夜泣きまでする様になってしまい…

私の肌にはブツブツ出てくるんです!ニキビが!http://www.svitani.net/  

治ったと思ったらまた出てきて憎きニキビです!!   また、出てきちゃったのね?って甘ったるい事は言えません。ストレスには、敵いません…。          

昨日も娘が私の顔みて一言。「目は可愛いのよね?ブツブツがね?いちにさんし?」って数え始めたんです!   

誰のせいじゃ?って言ったら、大爆笑だったんですが。 母も可愛いママがいいんです!ブツブツじゃなくツルツルがいいんです!はぁー魔法でちょちょいって出来たらなぁー。洗顔するのも怖くなって泡乗せるだけです。

薬局行ってもぶっちゃけ洗顔もたーくさんあってどれもよく見えてどれがいいのか分からなくて諦めちゃうんです。    

いい物に出会えられるといいなぁー。

今は、とにかく化粧水と保湿クリームで肌の乾燥をさせないように頑張って行きます。             

肌の悩みは尽きないです。

普通の人になりたくて

小学生の頃はTゾーンがテカテカの脂質肌で、前髪はおでこに張り付いたり油分で束になって別れたりしていました。http://www.prestigeresortphangan.com/

中高生になると、運動部で年中紫外線+Tゾーンににきびが発生。若気の至りというか、学生の頃はスッピンが標準仕様なので、気にはしているものの、治す努力はしていませんでした。

気持ちが変わってきたのは大学生ぐらいです。ニキビは思春期を超えたら自然と治っていきましたが、今度はおでことUゾーンに吹き出物。大学生になると、化粧を始めるのですが、ファンデーションをパブで伸ばす時に、吹き出物のせいでCMみたいにスッと伸びないんです。そのため、化粧のりがいい、肌になじんでると思ったことは一度もありませんでした。インスタグラムでは、肌の綺麗な人がたくさんいます。今までは自分の周りとの比較でしたが、SNSを通じて全国の人の状況を知るようになり、「私って普通のレベルに入れてないのでは」と焦りを感じるようになりました。

それからは、本腰入れて肌を綺麗にするため、皮膚科へ通い処方された薬を毎日塗り、また今までは一種類だった基礎化粧品を肌の調子に合わせて何種類かで使い分けるように。すると、3ヶ月ほどで吹き出物ができにくく、また肌本来も美しくなっていきました。今では、CMのようにファンデーションを伸ばすこともできます。

現在の悩みは生理前にできる吹き出物とニキビ跡。あと、紫外線を浴び続けたことで蓄積しているシミです。肌に関する悩みは年代で違いますが、多分これから先もなくなることはないんだろうなと思います。

ですが、根気強く綺麗になる努力をし、最終的には大地真央さんのような年齢が分からない女性になることが目標です。

「粉吹き肌」の原因について

お肌の悩みの一つに「粉吹き肌」があります。http://www.casadepuroscigars.com/

粉吹き肌とは、肌に白く粉が吹いたように見える状態のことですが、その原因にはいくつかあります。

一つ目は、「乾燥」。

肌のいちばん外側にある角層では、角層細胞が積み上げられており、細胞間脂質がその隙間を埋めることで肌のバリア機能を生成しています。

しかし、乾燥した肌は水分や細胞間脂質が少なくなっているので、角層細胞が剥がれやすくなり、それが粉を吹いたように見えるのです。

二つ目は、「ターンオーバーの乱れ」。

健康な肌であれば、ターンオーバーで角層細胞の入れ替えが行われ、肌のバリア機能が保たれます。

しかし、ターンオーバーが乱れると、古い角層細胞が剥がれにくくなり、粉を吹いた状態になりやすくなってしまうのです。     

ターンオーバーの乱れは、加齢・血行不良・睡眠不足などによって起こります。

また、肌は刺激を受けると角層を積み上げる「角質肥厚」を起こすことがありますが、これも粉を吹く原因となりえます。

三つ目は、「間違った洗顔」。

洗顔する時に肌を強くこすったり、熱いお湯を使ったりしていると、角層が傷ついて剥がれやすくなってしまいます。

また、水分が蒸散して、肌の乾燥も進みやすくなります。

ソバカスがシミになったら

 悩みトップ3には必ず入る、シミ問題。水分や油分をしっかり補っておくのは当然ながら、シミやそばかすに関しては特に、紫外線をシャットダウンするのがとても大事なのは周知の事実です。

 マストアイテムは、もちろん日焼け止め。メイクをする下地にも使いますが、塗り直し用を持ち歩くべし。帽子をかぶるよりもおススメなのは、この時期、マスクをすること。ウイルスも防ぐし日光の照り返しにも負けません。これなら、花粉症の時期も、不自然ではありません。

 肌に塗る、肌を覆う、という防衛策に加えて、目からの紫外線が実は、肌にもとても影響を及ぼしているということも忘れてはなりません。よって、最強なのは帽子にマスク、サングラスをかけ、首にはストールを巻き…完全に不審者の様相になることが、シミ予防には有効でしょう。しかしながら、怪しさ満点。実際には、全アイテムではなく、2点ほどに留めたほうが良いでしょう。

 紫外線防止をいくら頑張っても、既にできてしまったシミやそばかす、肌の奥に眠る予備軍はどうしようもありません。その時は、皮膚科に行くのも一つの手です。処方される塗り薬は、市販の化粧品よりも成分が有効だし、飲み薬も併用して体の内部からも改善できます。相談によってはレーザーという選択もあるし、全てではありませんが、保険も使えますよ。

 

頬のシミ

20台後半頃から頬にシミが目立つようになってきました。元々肌が白いほうでちょっとしたシミができただけでも目立ってしまっていました。基礎化粧品を美白効果があるものに変えたり、今まで以上に日焼け止めを塗ったり紫外線対策を行ったものの、特に変化が出ずに悩みは増す一方でした。

そこで、ドクターズコスメや、薬を使って治してみようと美容皮膚科に行きました。

購入しようと思っていたドクターズコスメは、まず専門のカウンセラーの方からカウンセリングを受けてからでないと購入できないものでした。

肌状況を確認や普段の洗顔や基礎化粧品のつけ方、メイクの仕方を確認してもらったところ、加齢や紫外線がシミの原因ではないとのことでした。

私のシミの原因は、なんと、摩擦でした!

ちょうど頬骨の上部分にシミが集中していたので発覚しました、、。

私の場合、普段の基礎化粧品をつける時やメイクでチークを頬に塗る時に、力加減が強かったみたいです。特に頬は骨があるので、その上は摩擦が起きやすく、肌に負担がかかるとのことでした。なので、肌のケアをすればするほど(触れば触るほど)シミが酷くなっていっていました。

正しい洗顔方法やメイクブラシの使用方法を教えてもらい、実践したところ、1ヶ月程で気になっていたシミの輪郭部分が徐々に薄くなっていきました。

毎日朝晩繰り返し積み重なっていくので、ちょっとしたことですが、肌の負担は断然変わってくると思い知らされました。