こんにちは(^^)
ヴィオテラスCセラムは市販で購入可能？私の口コミと効果を暴露！
最近、肌寒くなってきましたねぇ、、。
季節は秋に突入！！ということは、、そう、私の乾燥・敏感肌は
悲鳴を上げる季節です。
夏の暑い時期にも私の肌は一部乾燥しています。
全体的に乾燥していますが
法令線が出る下辺りだけ異様な乾燥具合。。
その癖にオデコは脂ギッシュ(´；ω；`)ｳｩｩ
原因はよくわからないので、とにかく保湿するのみなんですが
なんせ合う化粧水が見つからない！！
何を使ってもピリピリ・ヒリヒリ。。
高いものを使っても同じで本当に悩みました( ﾉД`)
そこで、外から塗っても治らないなら中からじゃ！！！
と思い立ちました。
それと同時に気が付いたのが
?あれ？そう言えば自分って全然水飲んでない。。?
そうなんです。
私、ご飯の時も仕事の時も休みの日も
ほぼお水を飲んでいませんでした。
コーヒーが大大大好きなもんで・・
まぁあと飲むとしたらお味噌汁、そしてお酒。
なんかこれが原因な気がしてならなくなり、
まずはお水を習慣的に飲むことから始めてみました。
何だか巷では毎日２リットル飲むと良いとか
よく耳にしますが、急に毎日２リットルは無理だったので、
寝る前にコップ1杯(250mlくらい)
朝起きてコップ1杯
食事中に1杯、仕事の時は500mlの水筒を
持っていきこまめに飲むようにしてみました。
(仕事の時のは毎度全部飲みきれてません)
そして変化を感じ始めたのが
始めて1週間位経った時・・・！
お風呂上りはすぐ顔がピリピリするけどそれを
感じなくなりました！！
化粧水を塗っても何だか調子良い！！調子が良い！！！
そんなこんなで私の肌悩みは現在解決に向かっている
最中です。
やっぱり水を飲む習慣が未だ根付かず、
休みの日は大好きなコーヒーをお供に
過ごしてしまいます(-_-;)
これからもっと寒くなって乾燥の季節なので
今回この記事を書かせていただいた事を機に
もう一度お水習慣化に向けて身を引き締めたいと
思います！！
最後まで読んで下さり
ありがとうございました(^▽^)/