体臭予防は日頃の習慣から気を付けよう

体臭予防のエチケットとしてワキの臭いは意外と周りも気になるものです。人前に出る仕事の方は注意が必要です。臭いや香りは第一印象にも関わってきます。ワキ用の制汗スプレーを出かける前に習慣付けたり、食事の摂取内容でも体臭に関係しているとも言われますので日頃にあまり臭いがきつ過ぎる食べ物も休日の前以外には控える事もオススメです。

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飲み物ではハーブティーや緑茶など消臭殺菌効果が期待出来るものを意識してとる事も体臭予防に繋がります。こまめにシャワーに入り臭いを落とし、香りの良い石鹸やボディソープやシャンプーを使う事も体臭予防に一役かってくれます。運動やエクササイズを頻繁にする場合も、汗臭い臭いや衣服も洗濯しても汗の臭いが付いている事もありますので、汗をかいた時の衣服の洗濯にも配慮してみましょう。

部屋の臭いも衣服に付きますので、程良い換気やこまめな掃除もするよう事も大事です。日頃のちょっとした事を意識してみるだけで、かなり体臭予防に繋がります。特に衣服の洗濯もクリーニング業者に頼んで綺麗にしてもらえば、根本的な汚れや臭いも落としてくれるので活用も良いでしょう。臭いで印象を悪くさせない為にも、爽やかな香りでいられる習慣を大事にしませんか。