侮るなかれ、若白髪!

 現在53歳、2児の母です。

http://www.tci2019antwerp.org/

 私が、自分の白髪を、最初に発見したのは、33年前です。

1本なら、ま、こんなこともあるかな。で終わったのでしょうが、1本抜いては2本生え、2本抜いては5本生え・・・。と、ゆるやかではありますが、増えてゆきました。

当時、母は、「若白髪は、福白髪ゆうて、縁起がええんよ!(広島弁)」

と言って、慰めてくれましたが、実のところは、不安と恐怖で、髪の毛が全部真っ白になる夢を何度か見るほどでした。

なるべく、ひじきとか、ワカメとか、毛髪に良いと言われれば、多めに食べるようにしていました。

その効果はあったのか、無かったのか、比較できるものもないので、分かりませんが、ただ、ゆるやかに増えていったのは、事実です。

 美容院で、毛染めをするようになったのは、30代半ば頃です。

ただ、時間がかかるのと、頻繁に行かなければいけないのが面倒で、ネットで購入して自分で染めるようになりました。

 最近知った事ですが、冷え性の人は、白髪になりやすいのだそうです。

知人の鍼灸師から聞いた話で、学術的な根拠があるかどうかは、不明ですが、思い返してみると、子供の頃、常に手足が冷たく、毎年必ず手と足にしもやけができていました。

末端冷え性⁉頭も末端⁉

髪の毛に良いという食材ではなく、体を温める食材を摂るべきだったのでした。