私はお肌に自信が持てません。

私はお肌に自信が持てません。なのであまり人に会いたくないのです。なかなか思い通りには進みません。それになんと言いますか、気持ち的にも上向きにならないので困ってしまっています。今家でできることと言えば

お肌をこれ以上甘やかさないためにしっかりとやっていけたらいいなと感じています。http://vincentdelermofficiel.com/

なかなか人生のなかでお肌のことを考える時間って少ないと思うので、もう少し真剣に考えたいと思います。なかなかお肌にいいことをしてあげられることができていないので、まずは食べ物からにしようと思います。

お肌にいい食べ物と言えばビタミンCだと思うのでしっかりとビタミンCを取り入れていけたらいいなと思っています。あとはビタミンcでいい食べ物はイチゴだと思っているので買ってきて食べようと思います。

最近あんまり果物自体も食べていませんので少し取り入れていきます。

そして少しでもお肌に良いことをしていってお肌の調子を整えていければいいかなと思っています。なかなか家でできることはあまりないかもしれませんが私にとってはなかなかいろいろと思い浮かぶことがあるのでしっかりとやっていきたいと思います。なかなか難しいですが少しずつやれる範囲をしていこうと思います。